Видео с ютуба Психологический Центр Когниция

🔎​ Часть 1. Техники для снижения тревоги (перефокусоровка на тело, техники дистракции)

👥​Созависимость. Психотерапевтическая группа

Кризисные центры для женщин: мифы и реальность // психолог Елизавета Великодворская

Техника когнитивно-поведенческой терапии «Польза и вред убеждения» #кпт

🍁 Конференция "Осенняя перезагрузка: легкие шаги к новым силам и позитиву"

🤦‍♀️​ Нормативная тревога

😲​ Патологическая тревога

​📍​ К чему ведет «демонизация» второго родителя

КАК ПОНЯТЬ ЧТО У ВАС ПТСР #василийшуров #психиатр

Про разоблачение психиатрической больницы #психиатрия #шизофрения #птср #социальнаяпсихология

​🔎 Запуск позитивного цикла

🩺​ Когда эмоциональные качели говорят о серьезном расстройстве

Когниция Дизайн Человека тип иныормации

Исследуем самую запутанную научную проблему

🔎​ Часть 2. Техники для снижения тревоги (дыхательные техники)

Отношения с нарциссом: как не потерять себя // Клиника

👉 Чем опасны эмоциональные качели

🧩​ Групповая КПТ и схема-терапия

​👉 Какое влияние оказывает тревога на организм человека, на жизнь в целом

🙋 Как отличить депрессию от выгорания?